min yndlings morgenmad – chiagrød

IMG_20170913_100858-01

Chiagrød. Jeg kan kun se fordele ved den her morgenmad. Den er nem at lave, hurtig at spise, lækker og god for maven. I får min version, for der findes virkelig mange. For tiden spiser jeg denne:

Vanilje Chiagrød:
2 Spsk Skyr
2 Spsk Chiafrø
100 ml vanilje soyamælk
lidt vaniljepulver
lidt ingefærpulver (kan undlades)

To do:
Lav den aftenen/dagen før
Rør det hele rundt
Lad den hvile natten over

Topping:
Du kan toppe med hvad du har lyst til.
På billedet har jeg toppet med frisk æble og koldskåls crunch
Jeg har brugt Stinna.dks opskrift topping: koldskålscrunch
Derudover kan jeg anbefale at toppe med kokosflager eller banan eller hvad man kan finde på 😉

VELBEKOMME;)

TIP! du kan sagtens skifte vanilje soyamælken ud med kakaosoyamælk fx. eller bare ganske alm mælk.
TIPTIP! du kan også lave en stor portion så du ikke behøves stå og lave det hver aften.

Advertisements

One thought on “min yndlings morgenmad – chiagrød

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s